S’affirmer dans les relations - BA Coaching
 
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DANS LA MÊME RUBRIQUE :


 

Les programmes que je vous présente servent de base à mes séances de coaching, à mes stages inter-entreprises et à mes stages intra-entreprise. Ils sont naturellement adaptés en fonction des besoins spécifiques de l’entreprise.

     
S’affirmer dans les relations


MON OBJECTIF :

Vous amener à prendre votre vraie place dans votre vie professionnelle et personnelle.

A la fin de ce stage, vous serez capable :

  • de vous affirmer sereinement en toutes circonstances.
  • de permettre aux autres de s’affirmer librement.
  • d’être un collaborateur recherché et un responsable apprécié.
 

Public concerné :

Tout public.

Durée préconisée :
3 jours


Pour cela, vous travaillerez :

L’ESTIME DE SOI

  • S’accepter et accepter l’autre : la clé du changement.
  • Être à l’écoute de soi.
  • Gérer vos émotions et en faire un atout puissant de connaissance de soi et de communication.

L’ÉCOUTE

  • Comprendre l’autre avant d’être compris.
  • Savoir écouter en toutes circonstances.
  • S’entraîner à l’écoute active.

LES 4 VERBES DE LA VIE

  • Donner, recevoir, demander et refuser : la clé de l’équilibre.

L’AFFIRMATION DANS LES SITUATIONS DE CRISE

  • Acquérir une sérénité intérieure pour s’engager durablement dans un projet professionnel et personnel.
  • Formuler des exigences, des critiques et des consignes contraignantes.
  • Prévenir les conflits.
  • Gérer les crises majeures et les grands tournants de la vie (licenciement, faillite, changement de métier, séparation...)
  • Tenir bon dans la tempête.


- Cette formation est éligible au DIF

   
Ce que la chenille appelle “Fin du monde”,
le sage l’appelle “papillon”.
Proverbe chinois.
+33 (0)6 83 23 21 38